
茄子蕴含丰富的铁!口感柔滑!适合多数人群!红烧口味,咸香,微辣!适合下饭!
首先准备,食材:茄子,辣椒,调料!
将,茄子切块,葱切段撤争娃!辣椒切段!
锅放油,加葱炒香!加辣椒爆炒!
加茄子,炒变色,加生抽,盐,味精!适量水!
小火将茄子炒熟,加少量央柱糖,提味!大火睡科翻炒收汁出锅!

茄子蕴含丰富的铁!口感柔滑!适合多数人群!红烧口味,咸香,微辣!适合下饭!
首先准备,食材:茄子,辣椒,调料!
将,茄子切块,葱切段撤争娃!辣椒切段!
锅放油,加葱炒香!加辣椒爆炒!
加茄子,炒变色,加生抽,盐,味精!适量水!
小火将茄子炒熟,加少量央柱糖,提味!大火睡科翻炒收汁出锅!