教你制作美味的清蒸巴沙鱼 时间：2026-08-13 06:23:00 浏览：944次 鱼肉也是非常丰富的蛋白质来源，减脂期的小伙伴多吃鱼呀～重点是还非常好吃！！不用挑鱼刺大口吃鱼不要太爽把巴沙鱼提前拿出解冻用一张厨房纸巾吸干水分称重撒黑胡椒，干辣椒粉，蒜片，姜片，倒入适量生抽，再来几滴橄榄油等到锅里的水烧开之后，再入锅蒸，定时6分钟左右出锅 标签：沙鱼,清蒸,美味
