绿茶粉加酸奶减肥真的有效果吗 时间：2026-09-13 09:18:00 浏览：977次 绿茶粉加酸奶可能有一定的减肥效果，因为绿茶和酸奶都不是脂肪含量特别高的食物，如果喜欢两者混合的味道，那么一起食用也是不错的搭配，不过要注意，喝酸奶的时候最好选择原味无添加糖的酸奶，这样就可以降低脂肪的摄入含量了。另外也要减少食用油炸食品等高热量食物的次数。 标签：绿茶粉,酸奶,减肥
