排骨炖酸菜的做法 时间：2026-07-24 06:06:00 浏览：982次 酸菜中含有较多的有机酸，增强消化的功能。酸菜中含有大量的乳酸菌，食用之后可在胃肠中存活，抑制其他有害菌群的增殖，促进排便，预防便秘。酸菜发酵过程中产生的有机酸有开胃提神、醒酒去腻的作用酸菜切丝，用水泡一下粉条用水泡一下起油锅放排骨加酱油放酸菜加十三香加适量水炖20分钟，加盐放粉条继续炖粉条变软后加鸡精炖熟出锅炖熟出锅 标签：排骨,酸菜
