清热解毒菠萝粥 时间：2026-07-13 04:48:00 浏览：947次 菠萝有清热解毒、生津止渴的作用，菠萝粥对消化不良、身热烦渴等症状有一定的食疗作用。大米用清水洗净，浸泡一小时。菠萝去皮，取果肉切细丁，用淡盐水浸泡15分钟。锅内放水煮沸，加入大米大火煮沸，改小火熬至成粥。加入菠萝丁煮沸，冰糖调味即可。 标签：清热解毒,菠萝
