夏日好汤：雪梨煲瘦肉汤 时间：2026-06-27 02:33:00 浏览：973次 雪梨是一种水分多，有清热解咳功效的食物，常吃有利身体健康将切好的瘦肉倒入沸水中煮5分钟后捞出。煮的时候用勺子搅拌一下。用冷水冲洗干排劣毙净后倒入碗中。锅中放入适量的高汤，倒入切好色胡萝卜雪梨和绰过水的猪肉。盖上盖子，大火煮沸后小火煮胳针40分钟。打开盖择包子，倒入盐味精生抽调好味道。关火后即可出锅。 标签：瘦肉汤,雪梨,夏日
