茄子吃出鱼肉味?——茄子鱼的做法

茄子吃出鱼肉味?——茄子鱼的做法

茄子鱼可以说是一道带有肉味的素菜了,茄子吃起来本身就很像肉,然后将它用做鱼的方法烹调这道菜,让爱吃鱼但因为某种情况又不能吃鱼的朋友们可以大饱口福。

而且茄子在炸制过程中会吸收很多的油脂,表面包裹上鸡蛋液,还会减少茄子对油脂的吸收,强烈推荐给大家。

圆茄子 2个

鸡蛋 2个

海鲜酱油 适量

醋 适量

葱蒜末 适量

大料 1个

糖 1小勺

盐 适量

圆茄子去蒂去皮,切厚片,茄子片大的话中间再切一刀。

打两个鸡蛋液,把茄子放进去,每一块茄子都要均匀的裹上鸡蛋液。

放入油锅里用中小火炸制两面金黄色,盛出。

锅烧热,放入适量油,放入葱蒜大料炝锅。

放醋、酱油翻炒片刻。

把炸过的茄子放进去翻炒均匀。

放入少量的水,如果有高汤放进去更好。

放适量盐调味,再放一小勺糖拌匀。盖上盖子转小火炖五分钟。

五分钟后尝一下茄子没有硬心了就可以盛盘了。