
羊腿肉含有丰富的蛋白质和脂肪,它营养全面,味道鲜美,是人们特别爱吃的美食之一人,今天介绍红烧羊腿肉的家常做法。
将羊腿肉1400g洗净剁成小块备用;
将姜、蒜、桂皮、干辣椒、花椒各3g洗净切好备用;
在锅中放入10g菜籽油,烧热后加入花椒爆香;
加入备好的姜、蒜、桂皮、干辣椒;
加入4g豌豆酱,快速翻炒,炒出香味;
将备好的羊腿肉倒入锅中;
反复翻炒,炒入味后加入3g蚝油;
将羊腿肉盛入高压锅中,加入200ml水,压10分钟;
将胡萝卜400g洗净切成块,加入锅中煮至熟透;
起锅,美味的羊腿肉就烧好了。
