小炒--肉片菠菜 时间：2026-08-21 19:35:00 浏览：942次 菠菜含铁元素非常丰富，适合贫血的朋友经常食用。一款简单的菠菜炒肉片。好吃营养，补铁补血。菠菜摘洗干净，控干水分。把菠菜切成段备用。猪肉切成大片备用。炒锅倒油50毫升，开大火。放入肉片煸炒一分钟。倒入菠菜段一起翻炒。放一勺蒜末和一勺酱油煸炒一分钟。放一匙盐和少许味精调味。炒匀关火，出锅。 标签：小炒,--,肉片
