怎么做美味的菠萝咕咾肉 时间：2026-07-18 23:23:00 浏览：957次 非常好吃的菠萝咕咾肉～萝卜青椒切片，菠萝切块泡淡盐水待用。姜蒜少许。鸡胸肉切长条放鸡蛋盐淀粉胡椒粉料酒腌制待用蕃茄酱醋水淀粉甜品搅拌酱汁，可以尝一下，喜欢甜点的可以多放点糖起锅烧油七成热炸鸡胸肉炸好捞出，等油温九成热复炸一次这样比较脆锅里留少许油炒姜蒜，再放胡萝卜青椒菠萝，30秒后放酱汁，最后放肉，搅拌均匀，关火盛出。 标签：咕咾肉,美味,菠萝
