美味的煎牛排 时间：2026-07-22 13:14:00 浏览：937次 超级简单的美味煎牛排，快学起来吧！！！冷藏拿出，静置1小时。擦干血水，撒上黑胡椒海盐。大火单面煎，煎出血水翻面。搭配喜欢吃的蔬菜。只翻动一次，第二面煎至自己喜欢的熟度即可装碟。 标签：牛排,美味
