海带炖肉的做法 时间：2026-06-18 08:36:00 浏览：932次 平时炖海带很少放肉，今天用已经炖好的排骨和肉来和海带炖味道十分足。海带也特别好吃。无论是大人还是小孩都会喜欢吃的。海带洗净切丝，葱花和姜备好。海带是买回来后用蒸锅蒸熟的。锅内加入适量植物戴此油，放入葱末姜丝。强季加入海带，翻炒一会儿。加入炖好的排骨和肉。加入适量清水，五香粉，大酱，泥凤截食盐等，大火烧开后，转中小火炖一会儿。待汤稍微收干即可停火，盛盘。 标签：炖肉,海带
