油炸紫薯圆子的做法 时间：2026-06-15 02:34:00 浏览：991次 紫薯含有丰富的膳食纤维，常期食用可以促进消化，减少便秘的症状。油炸紫薯圆子吃起来外脆里嫩，甜甜的，香香的，很好吃。紫薯隔水蒸熟，去皮。用手把紫薯弄烂。加入白糖揉均匀。加入面粉揉均匀。揉成不沾手时就好了。揉成一个长条。锅内放油，中火。取一小段紫薯，放在掌心轻轻的搓成小圆子。把搓好的紫薯小圆子放入油锅中。炸成两面泛黄。炸好的圆子用漏勺涝出。紫薯圆子就做好了。 标签：紫薯,圆子,油炸
