人体每天需要多少热量 时间：2026-10-13 18:54:00 浏览：975次 根据世界卫生组织的数据，一个成年人每天的基础代谢率大约在1200卡路里至2000卡路里之间。这意味着，如果一个人什么都不做，只是维持基本的生命功能，比如心脏跳动、肺部呼吸、保持体温等，那么他每天大约需要消耗1200卡路里至2000卡路里的能量。 标签：热量,人体
