营养粥皮蛋廋肉粥 时间：2026-08-20 16:14:00 浏览：955次 皮蛋廋肉粥，最简单 的粥，口感极佳，老少都可以吃，味道不错东北珍珠米用水泡会，皮蛋剥壳，每个用细线切成等量的8瓣备用，蒜切沫备用，廋肉浆好备用，生姜洗净切片，香葱洗净切成葱花，将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟（砂锅煮最好），放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后，再继续煮几分钟即熄火，食用前加入油条及香菜、葱花即可。 标签：皮蛋,营养
