
黄瓜含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。味道清甜,很适合夏天食用,不管是生吃,熟吃,炒吃,味道都很好。今天做的是凉拌的,味道咸鲜。
准备食材。
用打皮刀打成大片,如图。
卷成小卷
把卷好的的黄瓜放入盘中。
把大蒜和小米辣切碎放入耗油里
放点酱油和水调好。
浇到黄瓜卷上即可。
可以吃了。

黄瓜含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。味道清甜,很适合夏天食用,不管是生吃,熟吃,炒吃,味道都很好。今天做的是凉拌的,味道咸鲜。
准备食材。
用打皮刀打成大片,如图。
卷成小卷
把卷好的的黄瓜放入盘中。
把大蒜和小米辣切碎放入耗油里
放点酱油和水调好。
浇到黄瓜卷上即可。
可以吃了。