海带骨头汤的做法 时间：2026-07-12 20:03:00 浏览：940次 海带是一种沿海地区人们经常吃到海藻类植物，把海带和骨头做成汤不仅味道鲜美，还能够补碘又补钙。营养又健康，老少皆宜。下面就一起以最简单的方法，来做出美味营养的海带骨头汤吧!把海带清洗干净备用。将骨头放入沸水中稍微煮两三分钟。然后将骨头捞出来，倒掉血水。加入适量的清水、放入少许姜片，在加点盐，用高压锅将骨头汤煮下。等高压锅气降下来后，打开盖子，放入海带在煮熟后。出锅前尝下味道，调味好味即可。 标签：骨头汤,海带
