出现这种情况，指甲和云母很相似，可能是因为体内有寄生虫，建议最好是先去医院做粪便虫卵检查，明确诊断。通常情况下，人体寄生虫的产生和病人的卫生状况、生活习惯、健康意识、气候温度等都有关系，所以大家可以从以下几个方面进行预防。1.经常洗手：洗手间里要洗手，吃饭前要洗手，接触宠物后要洗手，平常不要咬指甲，要勤剪指甲。2.定期消毒：经常用0.05%的碘液清洁孩子的玩具，定期做家庭大扫除，防止细菌的滋生。假如家里有宠物，要经常做好宠物的清洁卫生，防止寄生虫在宠物身上转移给人。3.注重饮食卫生：注重对饮水水源的管理，避免水源污染，饮用开水、生水、凉水等。节食要吃熟的，特别是肉类，少吃烧烤、火锅等，以免因食物加工不干净而使寄生虫有机可乘。4.药品的预防：预防儿童寄生虫的工作要特别注意，平时可以给孩子吃一些杀虫药，有助于预防寄生虫。要给孩子穿合适的内裤，不要让孩子用手去抓肛门。5.定期体检：父母要给孩子定期做粪便虫卵检查，早发现早治疗，以免延误病情，防止传染。6.农村实行粪便无害化处理的建议：不利用新鲜粪肥作为作物的肥料。农场主在田里劳动时，必须穿好鞋，否则易刮脚，伤口处会有寄生虫「趁势而入」。总之，指甲与云母相似，一般表现为体内有寄生虫，而寄生虫病有由虫媒叮咬患的、由自然环境接触传染的，以及因吃不干净东西感染的人，所以日常主要从这三个方面来预防寄生虫病。指甲与云母相似，是由于缺钙、硅等微量元素所致，建议先去医院进行检查，明确诊断后再对症治疗。
