如何进行肾部按摩？ 时间：2026-10-08 16:37:00 浏览：912次 两手对搓发热后，紧按腰眼处，约与脐相对的脊柱凹隐处称命门，旁开一寸半处叫肾俞，再旁开一寸半略下方凹隐处便是腰眼，向下搓到尾闾部分，然后再搓回到两臂后曲尽处，亦可握拳轻叩腰眼、肾俞、命门等部位，并配合腰部旋转。 标签：肾部,按摩
