通心菜的家常做法 时间：2026-08-10 15:10:00 浏览：905次 通心菜清热解毒，通便，具有降脂减肥的功效。夏天可以多吃，因为是当季蔬菜。将通心菜洗干净放盘子里备用。热锅下油，再放蒜翻炒约1分钟。将通心菜放锅里，不停翻炒10分钟。将酱油、盐和清水调好配料，再倒进锅里一起翻炒，翻炒约5分钟后起锅。美味的蒜炒通心菜完成，根据个人口味喜欢，可以放点辣椒或黄豆酱，口味更佳。 标签：通心,家常
