沙虫干怎么煲汤最好喝 时间：2026-05-26 13:56:00 浏览：987次 营养又好喝的香菇沙虫汤有滋阴降火，清肺补虚的功效。干锅烘沙虫干。沙虫干烘至两边金黄。用剪刀将尾端剪开，对半剪开，洗净，或是用刷子刷去沙子。冬菇浸泡开来。切片待用。猪骨焯过水（过冷河）。放入冬菇。再加入蜜饯。把洗净的沙虫干也放入。拍一块姜一起煮去腥。大火煮开，小火煮一小时。最后按个人喜欢好加入适量的盐。 标签：沙虫,煲汤,好喝
