伤口需要充分的营养才能比较快速地恢复，建议患者补充含优质蛋白食物、脂肪食物以及维生素食物，符合人体的营养需求。1、含优质蛋白食物常见有牛奶、鸡蛋、大豆、深海鱼等，适当摄入优质蛋白质有利于患者的正氮平衡，可以为伤口皮肤和肌肉组织的恢复提供营养支持，有利于伤口愈合及早期康复。2、含脂肪食物常见有瘦猪肉、瘦牛肉、鸡肉、动物内脏等。此类食物脂肪含量较多，适量吃可补充脂肪，为人体提供能量，可以促进伤口处脂肪和皮肤的快速恢复。3、含维生素食物比如苹果、西红柿、梨、橘子、香蕉、西红柿、黄瓜、芹菜、西蓝花、胡萝卜等，含有丰富的维生素，是促进人体新陈代谢必不可少的营养成分，可以促进细胞新生，有利于伤口恢复。而且这些食物中还含有丰富的膳食纤维、锌、磷、镁等矿物质，适量吃可保证营养均衡。有伤口的患者应注意休息，避免伤口感染，如果伤口比较大或深，需要到外科包扎、缝合处理，有利于快速恢复，之后定期到医院换药、复查。吃上述食物的同时要结合自己是否有基础疾病来调整，如糖尿病患者少吃高糖类食物，高胆固醇的患者建议少吃动物内脏类食物，痛风患者少吃高嘌呤食物。
