美味的苹果奶昔 时间：2026-08-15 13:37:00 浏览：967次 奶昔将苹果切碎，切成丁状（尽量切小一点，便于充分搅拌）放入一只洁净的碗中将酸奶倒入碗中，用勺搅拌将酸奶和苹果充分搅拌混合在一起将搅拌后的酸奶及苹果放入冷藏室中，调节温度至5摄氏度左右放入冷冻室也可，不过不能用陶瓷碗进冷冻室，避免将碗损坏冷藏两三个小时大概就可以食用了，也可次日取出食用放入冷冻室的就不要那么久了成品如图夏天消暑佳品 标签：奶昔,美味,苹果
