
扁口鱼为海洋名贵经济鱼类之一,每百克肉含蛋白质19.l克、脂肪1.7克。肉质细白鲜嫩,可鲜食,也可加工制做罐头或咸干品。此外,褐牙鲆还是药用鱼类,其肉有消炎解毒、健脾益气等功效,其肝可提取鱼肝油。
扁口鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净。
在鱼面横切几刀,撒些盐,放上姜片
加些料酒,隔水蒸10分钟.
把蒸鱼水倒掉,浇些蒸鱼豉油.
撒上葱花,浇上热油即可.
蒸鱼的时间根据鱼的大小而定.
如果您觉的作者的经验还不错,请关注一下作者,谢谢您的支持。

扁口鱼为海洋名贵经济鱼类之一,每百克肉含蛋白质19.l克、脂肪1.7克。肉质细白鲜嫩,可鲜食,也可加工制做罐头或咸干品。此外,褐牙鲆还是药用鱼类,其肉有消炎解毒、健脾益气等功效,其肝可提取鱼肝油。
扁口鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净。
在鱼面横切几刀,撒些盐,放上姜片
加些料酒,隔水蒸10分钟.
把蒸鱼水倒掉,浇些蒸鱼豉油.
撒上葱花,浇上热油即可.
蒸鱼的时间根据鱼的大小而定.
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