
红薯中含纤维比较多,可以促进胃肠蠕动,还有助于预防心血管疾病。而且做法简单省时,还可以作为零食吃哦,不仅有薯片的酥还有红薯的甘甜。
红薯洗净,削皮
切片,越薄新喝越好
锅中放油
油烧到八成热把一片片放入红薯片
炸的色变浅翻过来继续炸
炸的薯片弯曲即可孝关盛盘出板够怕锅

红薯中含纤维比较多,可以促进胃肠蠕动,还有助于预防心血管疾病。而且做法简单省时,还可以作为零食吃哦,不仅有薯片的酥还有红薯的甘甜。
红薯洗净,削皮
切片,越薄新喝越好
锅中放油
油烧到八成热把一片片放入红薯片
炸的色变浅翻过来继续炸
炸的薯片弯曲即可孝关盛盘出板够怕锅