
西兰花比较有营养价值,素炒也比较好吃。下面我和大家分享一下这道美食的具体做法,希望大家能够喜欢。
准备好一棵西兰花,将它的花切下来,浸泡清水。
切成小片之后,清洗干净备用。
将清洗干净的西兰花放在碗中备用。
炒锅中加入两勺花生油,将清洗干净的西兰花倒入炒锅中,加入少许的食盐,继续翻炒。
翻炒至西兰花变软之后,加入少许的水,大火盖上盖子煮上一分钟即可出锅。

西兰花比较有营养价值,素炒也比较好吃。下面我和大家分享一下这道美食的具体做法,希望大家能够喜欢。
准备好一棵西兰花,将它的花切下来,浸泡清水。
切成小片之后,清洗干净备用。
将清洗干净的西兰花放在碗中备用。
炒锅中加入两勺花生油,将清洗干净的西兰花倒入炒锅中,加入少许的食盐,继续翻炒。
翻炒至西兰花变软之后,加入少许的水,大火盖上盖子煮上一分钟即可出锅。