《心理学与生活》是由中国纺织出版社于2019年出版的心理学普及读物，作者为陈阅 。全书围绕心理学与现实生活的关联性展开，共分为10章，系统探讨心理学在自我认知、个性特征、潜意识行为、情绪管理及社交关系等领域的应用机制，覆盖职场沟通、婚姻经营、消费者心理等实践场景 。
该书通过典型案例分析，阐释性格特质形成、情感需求表达、心理障碍干预等维度对个体行为的影响路径，内容涵盖自我角色定位、人际交往平衡、焦虑情绪疏导等具体议题。书中结合生活化案例解读心理学原理，旨在帮助读者理解心理学在日常生活场景中的实际应用价值 。
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