胸大下垂一般可以通过假体隆胸手术来改善，也可以通过局部吸脂的方式来达到改善的效果。具体方法如下：1.假体隆胸手术：也就是在胸部比较隐蔽的地方做个小切口，将局部多余的脂肪和软组织适当的去除，然后再将假体填充在局部，这样就可以达到改善胸下垂和改善胸部情况的效果。2.局部吸脂手术：也就是在胸部脂肪比较多的位置做个小切口，将局部多余的脂肪通过真空负压的方式，并配合使用吸脂器抽吸出来，这样就可以达到改善胸部情况的效果，同时还可以缓解乳房下垂的效果。无论选择哪种方式来改善胸部下垂的情况，都需要选择到正规的美容机构，找经验水平比较丰富的医生，根据胸部的具体情况，选择合理的手术方案来达到改善局部情况的效果，且可以达到改善外观和改善体型的作用。
