颈肩痛怎么办 时间：2026-09-13 18:48:00 浏览：926次 颈肩发生了疼痛，首先患者应该佩戴颈托对颈椎进行保护，有助于缓解肌肉痉挛，同时减少低头的时间，不要经常玩手机看电脑，夜晚睡眠还应该选择软硬度适中枕头，并且应该保持正确的睡姿。另外可以口服消炎药来控制局部的炎症反应，并且起到镇痛的作用，患者也可以选择松弛局部肌肉的药物，同时尝试着牵引选择针灸、艾灸、按摩等手段进行综合性的治疗。如果采取上述的治疗措施，效果并不是很理想，建议患者及时的到医院就诊，然后再做进一步的处理，比如尝试着封闭或者是选择针刀松解的治疗。 标签：颈肩痛
