
倭瓜南瓜傻傻分不清楚。
倭瓜食疗价值:
北瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分
营养成分:
果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素
把倭瓜清理干净切片,青椒清理干净切片、葱姜蒜切碎备用
锅中倒油,油热以后放葱姜蒜,炒两下后放入青椒。再放入倭瓜
进行翻炒,看着倭瓜差不多快熟了放入一勺盐。菜熟了以后出锅

倭瓜南瓜傻傻分不清楚。
倭瓜食疗价值:
北瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分
营养成分:
果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素
把倭瓜清理干净切片,青椒清理干净切片、葱姜蒜切碎备用
锅中倒油,油热以后放葱姜蒜,炒两下后放入青椒。再放入倭瓜
进行翻炒,看着倭瓜差不多快熟了放入一勺盐。菜熟了以后出锅