
家庭版水煮鱼简单易学,营养丰富,特别适合夏季食用。看大家都在做水煮鱼,我也心痒了,我也来试试。
鱼洗净,鱼我已经叫老板处理好了
把鱼肉片成薄片。用盐、料酒、淀粉腌15分钟。
锅里放油下姜片,下鱼头和鱼排煎一下。放入料酒。
接着来处理金针菇和莴笋,把莴笋削皮切片,金针菇摘小朵。接着放入腌好的鱼片,拨散。
煮至鱼肉变色,加入少量的盐和鸡精调味即可。出锅的时候撒些葱花。
根据个人的口味酌情放入辣椒
营养丰富,驱走身体寒气。适合湿疹,风疹患者食用。

家庭版水煮鱼简单易学,营养丰富,特别适合夏季食用。看大家都在做水煮鱼,我也心痒了,我也来试试。
鱼洗净,鱼我已经叫老板处理好了
把鱼肉片成薄片。用盐、料酒、淀粉腌15分钟。
锅里放油下姜片,下鱼头和鱼排煎一下。放入料酒。
接着来处理金针菇和莴笋,把莴笋削皮切片,金针菇摘小朵。接着放入腌好的鱼片,拨散。
煮至鱼肉变色,加入少量的盐和鸡精调味即可。出锅的时候撒些葱花。
根据个人的口味酌情放入辣椒
营养丰富,驱走身体寒气。适合湿疹,风疹患者食用。