冰糖百合银耳 时间：2026-07-28 22:52:00 浏览：900次 润肺养颜，适合春季。银耳泡发，去除黄根，洗净，撕成小朵。百合、枸杞、红枣洗净。水中加冰糖、百合、红枣、枸杞、银耳一起煮，煮出红枣香味即可，晾凉，放入冰箱冷藏，即可。 标签：银耳,冰糖,百合
