
番薯叶取的是秧茎顶端的嫩叶,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。
从茎开始斯外面一层皮。
洗净——准备砧板。
切几段装盘备用。
锅热一下放油。
放入番薯叶炒——加料酒——加盐翻炒。
出锅装盘。

番薯叶取的是秧茎顶端的嫩叶,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。
从茎开始斯外面一层皮。
洗净——准备砧板。
切几段装盘备用。
锅热一下放油。
放入番薯叶炒——加料酒——加盐翻炒。
出锅装盘。