煮黄豆的家常做法 时间：2026-07-19 17:24:00 浏览：963次 黄豆素有“豆中之王”美称。营养价值很高，以美容、补钙，瘦身三大功效深受老百姓喜欢。冷水提前一晚浸泡黄豆100克用纱布或者吸油纸做料包包材，冷水锅直接下锅煮 ，锅开后 小火20分钟即可出锅（急速冷却可以用冷水浸泡，肠胃不好着就不要冷水浸泡）我是西安人 用黄豆只是制作主猪蹄泡馍的辅料 标签：家常,黄豆
