
紫背天葵具有润肺止咳、凉血止血、散癌消肿、消暑除热、助消化、抗病毒的能力,能抗恶性肿瘤。紫背天葵具有丰富的营养价值,经常食用可均衡营养。可凉拌、做汤,也可素炒、荤炒,柔嫩滑爽,风味别具一格。
将紫背天葵去根洗净沥干水分备用
锅中放肥肉煸出油分,下入蒜末和红辣椒炒香
加入紫背天葵同炒,最后.加入盐,起锅前加入香油即可

紫背天葵具有润肺止咳、凉血止血、散癌消肿、消暑除热、助消化、抗病毒的能力,能抗恶性肿瘤。紫背天葵具有丰富的营养价值,经常食用可均衡营养。可凉拌、做汤,也可素炒、荤炒,柔嫩滑爽,风味别具一格。
将紫背天葵去根洗净沥干水分备用
锅中放肥肉煸出油分,下入蒜末和红辣椒炒香
加入紫背天葵同炒,最后.加入盐,起锅前加入香油即可