蒸粉丝的做法 时间：2026-06-15 07:34:00 浏览：949次 粉丝大家都比较喜欢吃，基本都喜欢煮，炒，拌。粉丝含有丰富的碳水化合物，烟酸能够补充人体的营养所需。降低热量有效的起到减肥的作用。粉丝用温水泡好姜蒜青椒等切好锅中烧水加盐油把瓢儿菜绰一下水捞出锅中倒油炒姜蒜辣椒等炒香加蚝油酱油上色入味放入摆好的粉丝上，蒸10分钟取出摆放在瓢儿菜盘中即可 标签：粉丝
