西葫芦搭配它炒制简单上桌家常菜 时间：2026-06-13 09:36:00 浏览：903次 西葫芦含有的热量低，可以调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。先将西葫芦洗净切均匀片备用将鸡蛋打入碗中放入适量盐，打散备用做锅放入适量食用油烧热，放入鸡蛋液炒至七成熟，盛出备用做锅放少许食用油烧热，放入切好的西葫芦翻炒，炒至稍微变色放入鸡蛋翻炒放入适量盐和生抽翻炒至西葫芦成透明，即可出锅 标签：西葫芦,炒制,家常菜
