超简单干锅菜花 时间：2026-06-05 12:57:00 浏览：970次 步骤简单 口味绝妙的 干锅菜花~ 是入门菜鸟厨师的必备菜谱哦菜花冲洗干净后，用手掰成小片多余的菜帮部分改刀成小片掰碎的菜花放到淡盐水中浸泡10分钟辣椒切段，生姜、葱、大蒜切末热锅入油，放入葱姜蒜辣椒煸出香味放入菜花，大火炒透，加入一勺酱油扣上锅盖焖半分钟，加盐炒匀，出锅 标签：干锅,菜花
