孕妇要知道哪些孕期保健知识？ 时间：2026-10-29 08:27:00 浏览：911次 听说孕妇在怀孕的时候，有一些保健知识要学习，请问有哪些要知道呢？孕期要注意保健，能够有效的减低产科的并发症，提高孕妇和胎儿的安全性。建议【孕期的保健知识】：1.要定期的监测血压和血糖，血压要控制在140/90mmhg以下，血糖要控制在空腹5.1mmol/l；2.注意定期产检，关注胎儿的生长发育，提高胎儿的畸形筛查；3.注意饮食健康，及时的补充体内所需的维生素和矿物质含量；4.饭后适量的运动，预防便秘。 标签：保健知识,孕期,孕妇
