
月子病越早治疗越好,要注意保暖,吃祛风散寒、补肾活血的中药,产后抑郁要做好心理调理,吃一些舒肝解郁、补气养血的药物,卧室要经常通风。月子期间要注意保暖,不要吃生冷、辛辣的食物,不要在冷水中刷牙。日常生活中要保持快而充足的睡眠,适当锻炼身体,提高抵抗力和免疫力。

月子病越早治疗越好,要注意保暖,吃祛风散寒、补肾活血的中药,产后抑郁要做好心理调理,吃一些舒肝解郁、补气养血的药物,卧室要经常通风。月子期间要注意保暖,不要吃生冷、辛辣的食物,不要在冷水中刷牙。日常生活中要保持快而充足的睡眠,适当锻炼身体,提高抵抗力和免疫力。