吸烟有害健康，吸烟在香烟不完全燃烧的过程当中，会产生大量的有害物质，从烟雾当中提取出来的有害成分，可以高达3000多种，其中主要是尼古丁、烟焦油、一氧化碳等等，尼古丁是吸烟者成瘾的罪魁祸首，而它本身也具有毒性，烟焦油是对癌症的一大诱因，而一氧化碳，对全身细胞都有毒性作用，尤其是大脑皮层这些有害物质，能够破坏气道的组织结构和防疫功能，引起慢支、慢阻肺、肺癌等等疾病，而它对血管内皮的损伤，也是引起冠心病的一大危险因素，以及其他的一些疾病，因此我身边的朋友们，没有吸烟的，远离香烟，已经吸烟的，早日戒烟。
