市面上到底有没有速效减肥药呢

市面上到底有没有速效减肥药呢

从医生角度来讲,认为没有速效减肥药。

道理很简单,想减肥就两个条件,第一,始终排出要大于摄入,就分解一定要大于合成,就靠少吃,但是少吃不等于不吃;第二,还要多运动,要适合自己的运动,不要盲目的运动。