我的皮肤非常黑.粗糙.怎么办？ 时间：2026-09-15 06:08:00 浏览：967次 皮肤黝黑，减少晒太阳，多吃水果帮助美白，多喝水，平时可以用白醋洗脸，也可以用淘米水洗脸，美白效果很好，皮肤粗糙是缺水的表现，建议平时多喝水，多做补水面膜，多运动加速新陈代谢，平时需要早休息，劳逸结合，尽量少熬夜，可以煲些当归红枣水喝，帮助肌肤红润。 标签：粗糙,皮肤
