汤粥——玉米面糊糊怎么做 时间：2026-07-30 04:07:00 浏览：936次 玉米又名苞谷、棒子。玉米性平、味甘淡；益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑。含有较多的不饱和脂肪酸，对于人体内脂肪与胆固醇正常代谢、冠心病、动脉硬化、降低高血脂有食疗作用，玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米对人体的健康颇为有利。今天给大家分享一下——玉米面糊糊的做法锅里倒入凉水，打开火，将水烧开将50克玉米面放到碗里加入50克凉水搅拌均匀，等水烧开倒入拌好的玉米面，用勺子来回搅拌，烧开就好了 标签：面糊糊,玉米
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