
粉蒸排骨,不但零油烟,做起来超级省事,而且都没用一滴油,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法
准备材料
排骨斩小块放清水里泡去血水
加糖、生抽、老抽、姜、蒜、白胡椒粉、蚝油料酒拌匀
拌匀后腌制约30分钟
拌入蒸肉米粉
再加少许水或高汤拌匀待用
土豆去皮削块,加少许盐拌匀,将排骨铺在土豆上面
高压锅的话20几分钟左右。趁热吃吧
赶紧趁热吃吧

粉蒸排骨,不但零油烟,做起来超级省事,而且都没用一滴油,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法
准备材料
排骨斩小块放清水里泡去血水
加糖、生抽、老抽、姜、蒜、白胡椒粉、蚝油料酒拌匀
拌匀后腌制约30分钟
拌入蒸肉米粉
再加少许水或高汤拌匀待用
土豆去皮削块,加少许盐拌匀,将排骨铺在土豆上面
高压锅的话20几分钟左右。趁热吃吧
赶紧趁热吃吧