家常爆炒油麦 时间：2026-07-08 23:32:00 浏览：997次 平常都是清炒油麦菜，今天叫大家一款爆炒的，超级下饭锅里水煮开，放入油麦菜煮两分钟即可捞出切碎备用锅烧热，加入油放入干辣椒倒入切碎的油麦菜倒入盐，味精，胡椒，翻炒均匀即可出锅 标签：油麦,家常,爆炒
