怎样做金针菇豆腐 时间：2026-06-03 09:30:00 浏览：969次 金针菇可以增强体内的生物活性，促进新陈代谢，有利于孕妈身体对营养素的吸收准备好豆腐锅内放水，加一勺盐，烧开，取出豆腐，划开，倒入开水内，煮5分钟小心捞出豆腐，沥干水分。热油锅，把豆腐放进去油炸，记得要翻面捞出豆腐，摆好盘金针菇切掉根部，洗净将金针菇和酱料倒入锅内，小火煮，用木铲搅拌，煮到冒泡泡就好了把酱料浇在豆腐上，撒葱花即可 标签：金针菇,豆腐
