在家做苦菊拌海草的做法 时间：2026-05-28 04:50:00 浏览：953次 海草又名长寿菜，虽然廉价，但是营养价值特别高哦。准备新鲜的龙须菜和海草适量。放入锅内，焯烫一下。捞出过凉备用。锅热油，炸香辣椒。备用。盆内放蒜末、耗油、生抽、米醋、鸡精、盐和白糖。最后来一大勺辣椒油。放入海草。放入辣椒和苦菊。快速翻版均匀即可。 标签：苦菊拌,海草,在家
