
《曲黎敏图说人体自愈妙药》是由北京中医药大学副教授曲黎敏与陈震宇合著,江苏凤凰科学技术出版社2015年出版的养生类图书 。该书基于中医"治未病"理论,倡导通过穴位刺激激发人体自愈能力,强调经络养护与身心调和的养生理念 。
全书分11个章节系统梳理全身常见疾病的穴位疗法,涵盖头痛、颈椎病、痛经等76种病症及对应155个穴位。内容结合图文解析与真人示范,提供按摩、艾灸等操作指南,并针对不同性别与年龄群体设计调理方案。书中融入阴阳平衡理念,提倡家庭互助按摩与导引术辅助保健,采用全彩印刷和通俗讲解降低实践门槛,传递中医养生"以人为本"的核心思想 。
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