随着生活水平的提高，人的伙食也越来越好，吃的东西也是五花八门。因为每天吃的太多，活动量又少，导致很多人的身体出现了肥胖的现象。现在的人又是很在意颜值的，要是长胖了就会拼命减肥，但是减肥也并不是那么容易的。肥胖也给人的生活带来了很大的影响，因为长胖了买不到喜欢的衣服，而且脸部也会出现痘痘，让人看了觉得很油腻。
任重自曝最胖时长胖了的人在外出的时候都是很自卑的，对人的心理打击也很大。在娱乐圈里明星一个个光鲜亮丽，身材完美。作为一个明星身材是很重要的，要是艺人长胖了，那么对他的事业打击也很大。任重自曝自己的身体，在最胖的时候体重达到了91公斤。作为一位男明星，这个体重的确是算肥胖了。任重在最胖的时候，身体就像吹了气球一样，胖到让观众认不出。
体重达到91公斤如今他通过减肥已经瘦了下来，任重的自制力也是很强的，作为明星也难逃中年发福的现象。他在参加综艺节目的时候，出现在观众的面前，观众直呼他变得油腻了。由于体重暴涨导致他的面部浮肿，整个身体都出现了发福的现象。一点看不出他刚出道时候的影子，就像两个人一样。
男明星91公斤算肥胖吗？对于任重长胖的原因，他也解释到，在拍摄电视剧的时候，工作时间是十六七个小时，压力很大，他会通过吃东西的方式来解压。不知不觉就胖成了现在这个样子，让人猝不及防。他发现了自己长胖了之后，就下定决心必须要瘦下来，他开始保持良好的生活习惯，进行体育锻炼，规律饮食，才让体重恢复到了以前的样子。
